2/76ページ

2/76ページ
  • 2022.05.09

ひとり時間・・・動物園へ!ぞうさんに会いに行きました ^^

ひとり時間・・・動物園へ!ぞうさんに会いに行きました ^^   こんにちは。POPOです。^^   仕事前に「徳山動物園」に行ってきました。^^   今朝、 ふと、 急に、 行きたくなりました。^^   午後から仕事があるので、園内を全部見て回るほどの時間はない・・・   でも、 ゆったり、 ゆっくり過ごしたいので   「今日は、ぞうさん […]

  • 2022.05.08

メニューページを更新しました

メニューページを更新しました     こんにちは。POPOです。^^   メニューの内容が少し変わりました。 ご予約可能時間、コーチングの料金などが一部、変更になっております。   よろしくお願いいたします。       コーチング詳細 & 料金のご案内 アートセラピー詳細 & 料金のご案内 ハンドメイド詳細 & 作品、オーダー […]

  • 2022.05.07

才能というものは・・・

才能というものは・・・     こんにちは。POPOです。^^   私の「学びノート」に書き込んでいる 「心に残った言葉」です。   フランスの作家 モーパッサンの師であった ギュスターヴ・フローベールの言葉・・・   これだけは忘れてはいけないよ。 才能というものは・・・要するに「根気に過ぎない」ということをね。     「根 […]

  • 2022.05.06

自分の場所を好きになる

自分の場所を好きになる     こんにちは。POPOです。^^   私は「となりのトトロ」がものすごーーく大好で(^U^) 毎年、夏が近づくと必ずトトロの映画を観ます。   大好きなセリフがいっぱいあって、その言葉を聞く度に嬉しくなるんです。^^   今日は、そのセリフの一部を書きたくなりました。^^   好きなセリフの1つ・・・ &nb […]

  • 2022.05.05

(続)腸脳相関

(続)腸脳相関     こんにちは。POPOです。^^   身体コーチング 昨日の続きです。^^   昨日の記事は、こちら     記事より引用   (引用開始)   なぜ腸は、全身の臓器と密接なネットワークを形づくることができるのでしょうか?   それは、腸が「すべての臓器のもと」ともいうべき存在だからです […]

  • 2022.05.04

腸脳相関

腸脳相関     こんにちは。POPOです。^^   身体コーチングで学んだ「腸内相関」 POPOのコーチング上級講座の内容にも含まれていました。   脳と腸は、お互いに密接に影響を及ぼし合っている ということが研究で明らかになっています。   自律神経系や液性因子(ホルモンやサイトカインなど)を介して密に関連していると言われます。   […]

  • 2022.05.03

過去を悔やむよりも未来のゴールを見る

過去を悔やむよりも未来のゴールを見る     こんにちは。POPOです。^^   昨年、ソフトバンクホークスを退任された、元 工藤公康監督の言葉です。   (引用開始)   ケガをした時、 「どうしてこうなった?」と、過去を悔やむ選手は伸びない。   「どうすれば良くなるか?」と、将来を考えて学び、 実践できる選手だけが伸びていく &nb […]

  • 2022.05.02

短所と捉えるか?特質と捉えるか?

短所と捉えるか?特質と捉えるか?     こんにちは。POPOです。^^   今日もクライアントさんがセッションにお越しくださいました。^^   今日は、 「短所か、特質か?」というテーマでお話をさせていただきました。   短所が気になる・・・   気になり始めたら、どうにかしてその短所を克服できるように!って 一生懸命に考え始めますよね […]

  • 2022.05.01

自分のブリーフシステムに気づく

自分のブリーフシステムに気づく     こんにちは。POPOです。^^   今日は、クライアントさんがセッションにお越しくださいました。^^   ブレインスパ®のセッション後に、お茶をしながら 「自分のブリーフシステムに気づくことの大切さ」について話題になりました。   ブリーフシステムとは「信念」と訳されるのですが ここでいうブリーフシステムは […]

  • 2022.04.30

タイマー訓練から→感覚訓練へ!

タイマー訓練から→感覚訓練へ!     こんにちは。POPOです。^^   タイマー訓練を始めて4ヶ月が経ちました。   3か月以降、習慣化されてきた感覚が強まってきたので、 逆にタイマーがなければ集中の調整ができない! という状態になっては本末転倒!(笑)   そこで!   これから、 自分の感覚に頼って集中力をコントロールできる訓練に […]

1 2 76