コーチング＆ブレインスパ®（脳力、心身、美の開発）
コーチング＆ブレインスパ®について
アートマインドコーチングとは・・・
アートとは、日本語で『芸術』と訳しますが、
POPOではアートの定義を
その人らしい、その人だからこその『才能、能力、個性』だと意味しています。
そして
マインドとは「脳」と「心」の作用であり
コーチングとは「人を望む場所まで送り届ける」という意味で
「コーチ (Coach)」から派生して生まれた言葉です。
コーチはクライアントの目標達成を支援し、必要なマインドの使い方をお伝えしていきます。
幸福で豊かな人生を送るためには、「正しいマインドの使い方」がとても重要です。
また、「人生の志やゴール」が必要です。
自己理解を深め、自分らしい生き方、在り方をしていくこと・・・
その人らしい、その人だからこそのアートな生き方を
自分の手で創っていくことを二人三脚で目指していきます。
それが「アートマインドコーチング」です。
ブレインスパ®とは・・・
最先端テクノロジーニューロフィードバック技術を用いて
脳、心、身体のバランスを整えていきます。
(自分の脳波を正確な音にして音楽と共に聞きます）
自分自身に戻していきます。(フィードバックします）
自己調整力（自己治癒力）によりそのギャップを埋めようとします。
本来のベストな姿へと戻そうとします。
一体だからこそ脳のバランスが重要なのです。
脳が整うことにより心も身体も整っていきます。
過去や未来への不安に対しフォーカスしなくなっていき
コーチングは、このような方にお勧めです。
・今の自分を変えたい
・本当にやりたいことをみつけたい
・マインドの仕組みと使い方をマスターしたい
・達成したい目標がある
・人間関係を円滑にしたい
・潜在能力を引き出したい
・パフォーマンスを上げたい
・コーチング理論を学びたい
・コーチになりたい
など・・・
ブレインスパ®は、このような方にお勧めです。
・集中すること、集中力の困難
・睡眠障害
・疲労
・感情的な困難
・免疫反応の低下
・学習困難
・認知が不安定
・問題解決能力の低下
・意思決定が困難
・対処する能力の低下
・注意力の減少
・衝動を抑えにくい
など
(効果や感じ方には個人差があります）
コーチング・ブレインスパ®の期待できる効果
・本当にやりたいことがみつかる
・不安や悩みからの解放
・うつの症状の軽減、克服
・トラウマ症状からの解放
・依存症の軽減、克服
・制限から自由になり、より幸せな人生を送ることができる
・なりたい自分になれる
・マインドの使い方が分かり、ゴール達成に向かっていける
・人関関係が良好になる
・より高い抽象度で物事を考えることができる
・問題解決能力が高まる
・感情のコントロールができるようになる
・パフォーマンスが上がる
・モチベーションの持続
・睡眠の質が良くなる
・若返る
・健康的に美しくなれる
など・・・
自分らしいアートな生き方をサポートいたします
セッションの詳細・料金はこちらをご覧ください
ブレインスパ®POPO クライアントさまの感想
私の体験
