困難は分割せよ
こんにちは。POPOです。＾＾
哲学者のデカルトは、
「困難は分割せよ！」
と言いました。
コーチングのビジョンの立て方も、これに近いなと感じます。
コンフォートゾーンの外側のゴール（目的）に向かって行動するのは、
やっぱり難しい！って感じてしまう！
これは、ごく自然なことですからね。＾＾
でも、諦めなくて大丈夫なのです。
難しいからこそ、コツがいるのです。
コツを掴んでしまえば、前進できます。
難しい！って思うことを、できるだけ小さく分割してみましょう。＾＾
これが、1つのコツです。＾＾
分割され、小さくなると
「できる」
が目の前に現れます。＾＾
いつも言うように
小さくスタート！でいいのです。
そして、
その複数ある分割された小さなことを
1つ1つ丁寧に
1つ1つ集中して
1つ1つクリアしていきましょう。＾＾
気付けば大きく前進しています。
まずは、
これならできる！
と思えるところまで分解してみてくださいね。＾＾
そして、
必ず紙に書いて、視覚化しましょう。＾＾
大丈夫！
できるよーーー！＾＾
ファイト！！
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