自ら挑戦してみる

自ら挑戦してみる

自ら挑戦してみる

 

 

こんにちは。POPOです。^^

 

先月、私の体験談の1つとして
「最初の訓練 ブログを書くでした」という記事を書きました。

 
記事は、こちら

 

この体験を読んで下さった3名のクライアントさんが
自分も挑戦してみたい!と現在、実践されていらっしゃいます。

 

自分が興味を持ったことに関して自ら前向きに挑戦してみる!

とってもいいことだなと思います。^^

 
そして、この挑戦の実践によって

 
なぜ継続することが大事なのか?
継続することで何が得られるのか?

達成することで、しなかった自分と何が違うのか?
挑戦することでどんな気づきが得らるか?


 
このフィードバックを取ることがとても重要であり大切な目的だと思います。^^

そして、これだけはやってみなければわからないフィードバックですよね。
だからこそ、やってみる!が大事なのです。

 
この体験は、人から教えてもらうものでもなく、アドバイスでわかることでもなく
自分で学んで体得する!ということです。^^

 
自分で体験するからこそリアルに心と身体で理解できるのです。

 
もちろん、そこには毎日やり続ける!という負荷がかかります。
でも、だからこそ成長できるし、今までにないヒントやアイデアに出会うことができるのです。^^

 
基本的に人が成長するためには少しの「負荷」が必要です。

全く負荷のないことには新たなものは、なかなか生み出せないからです。
それはコンフォートゾーンの内側だからですね。

 
しかし、負荷が大きすぎるのも疲弊し過ぎてしまうので
自分自身でできることの挑戦が一番ちょうど良いと言えます。

目的を他者からの評価にしないことですね。^^

 
アクセス数とか、問い合わせ数とか、申し込み数などを目的にせず
自分自身の成長 (例えば文章力の向上、継続力、伝えたいことを書く訓練)に
目的を置くことが大事だと思います。

 
このど力(努力)をして成長しないわけがない!と私は思います。

 
やってみて初めて気づくフィードバックがあると思いますし、
その自分のフィードバックによって次のゴール更新ができるのです。^^

 
他者からのアドバイスや、他者との比較ではなく
自分の気づきの中からゴール更新、設定をしていくクセをつけていけるようになると
どんどん自分らしい軸が作られていきますよ。^^

 
今までにしたことのない挑戦は大変ではありますが
自分が決めたことを1つ1つクリアしていくプロセスは、きっときっと楽しいと思います。^^

 
日々、楽しんで喜んで実践されてみてくださいね。^^
そして、丁寧にフィードバックを取り、丁寧に1㎜ずつの前進に喜びを感じてください。

 
必ずエフィカシーが上がっていきますよ。^^

 

 

 

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