自分の大切にしたい生き方、使命に気づく

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自分の大切にしたい生き方、使命に気づく

 

 

クライアントさんとのメールセッションで
このようなフィードバックがありました。

 

緑字がクライアントさんのお言葉です)

 

ここしばらく感情の波が激しく、特に負の感情がおしよせていました。

何もしたくない

何も楽しくない

できない

そして焦り・・・

 

他にも負のスパイラルにハマっている様子が書かれてありました。

また、この後、気分転換に一人でお出掛けをすると少し気持ちがリフレッシュされたそうです。^^

 

また、今回配信した動画講義「Rゆらぎ」を視聴されてのフィードバックも書かれてありました。

 

少し勘違いをしていたみたいでした。

コーチングを受けていたらゴールが叶う、夢が叶う、

でも、「コーチング=内部表現の書き替え」
自分が変わることで、行動が変わり、結果も変わる。

そして、ゴール達成できる。かもしれない

だから「ゴール達成できないじゃん」と思っていても
実は内部表現が正しく書き換わっていない。

行動も正しい方向へ動いていない

結果も思う方へ変わらない!だ!

 

以下は、私からのお返事です。

 

とっても素直で正直なフィードバックですね。^^
すごくいいと思います。

 
ごまかさずに今思っているすべてをきちんと意識に上げることが大事ですね。^^
意識に上がればコントロール可能ですからね。^^

 
モヤモヤしたり感情の波があったり、動きたいのに動けない・・・
そういう時ってありますよね。^^

そんな時は無理に抵抗せずにゆっくりとお休みされるといいですよ。^^

 
何事もジャッジせずに、今はそういう時なんだなと受け入れたほうが逆に回復が速まったりしますよ。^^
一人でお出かけ・・・少し気分の変化があったようでよかったですね。^^

 

〇○さんが書かれているように、
私たちは人生を変えようと思ったら内部表現を書き替える必要があります。

 
そして、

内部表現を書き替えるためには、

自分の大切にしたいものは何か?
ここを明確に把握する必要があります。

 
何を大切に生きていきたいのか?

 

例えば、

もしも自分が余命1ヶ月と宣告されたら、〇○さんはこの1か月間をどう過ごしますか?

何を残していきたいですか?

 
こういう究極の質問に答えを出してみると、
本当に自分の欲しいもの、望んでいることがわかってきますよ。^^

 
そして、

それがわかったらそれを大切に「今、ここ」を過ごしていく。

 

〇〇さんには、〇〇さんにしかない最善の生き方が必ずあります。^^

そして、〇〇さんにしかできないことがあります。

それを『使命』と言います。^^

使命とは、命を使うと書きますね。^^

〇〇さんは自分の命を何に使いますか?

 

悩んだり、迷ったり、もがいたりすること自体は決して悪いことではありません。

むしろ、それが前進する大きな気づきのきっかけとなります。

 
今、〇〇さんは貴重な体験をしているんですよ。^^

 
モヤモヤは、前進する兆しですね。^^

丁寧にフィードバックを取り続け、諦めずに自分と向き合っている
〇〇さんだからこそ絶対に大丈夫です。^^

 
今の状態をチャンスに変えるかどうかも自分次第です。

チャンスに変えていきましょう。^^

 

そして、どんな感情であれ、感情は人間にとって大事なものですから
どんな時も自分をまるごと受け止めて自分自身にOK!を出してあげてくださいね。^^

 
そして、アウトプットは大事ですね。^^

 
感情は、きちんと表現されるまで心の内側でくすぶり続けます。
無意識の自分は、表現してくれることを待っているんですよ。^^

 

少しずつでいいです。

どんな自分も大切にして認めてあげてくださいね。^^

 
そして、絶対にあきらめないことです。
自分自身に負けないことです。^^

 
一人で頑張る必要はありません。

一緒に考え、一緒に悩み、そして立ち上がりましょう!
そして、一緒に前進していきましょう。^^

 
どうせやるなら本気で徹底的にやりましょうね。^^

 
そうでなければ人生って楽しくないです。
私も本気で徹底的に応援、サポートします!

 
大丈夫!絶対に前進できます!

ファイト!!

 

 

現在、定員に空きがないため新規募集を一旦ストップしております。
空きができ次第、再募集いたしますのでしばらくお待ちください。
(2021年1月に再募集の予定です)

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