ゴールが叶っていることを認識する

ゴールが叶っていることを認識する

はじめに・・・お知らせです。

クライアントさんが増え、スケジュール調整が困難になってきたため
新規募集を今月末で閉め切ります。(定員残り1名様)

詳細はこちらです。

 

ゴールが叶っていることを認識する

 

 

日々、必ずして欲しいのは・・・


丁寧な気づきを一つ一つ意識に上げること!

つまり、フィードバックを取ることです。
そして、ゴール設定!

そうすることによって、結果として圧倒的なスピードで内部表現書き替えができていきます。

 

そこには前提として『臨場感』が必要です。

ゴールに臨場感がなければ、脳というのはイメージしたものを物理に再現できないのです。

 

何度も何度も丁寧にフィードバックを取り、ゴール更新を繰り返す・・・
これを習慣化していくことで、できるようになります。

 

そして、

ゴールには、賞味期限があり更新をし続ける必要があります。

一度設定したら終わりではないのです。

 

ゴールは叶ってしまえばなくなります。

叶った瞬間に、その先のゴールが既に設定されてあることが大切なのです。
(ここ、かなり重要!)

 

そうでなければ、燃え尽き症候群のような状態になり
叶った瞬間、一気に意欲が湧かなくなります。
そして今、何をするべきかも分からなくなります。

 

更新は、ゴールが叶ってからでは遅いのです。

叶うかも!・・・と思ったらもう更新です。

 

ゴールとは、意外にサクッと叶ってしまうのです。
設定ができていれば自動的に叶うのです。

だからこそ更新を、どんどんするべきなのです。

 

そして私たちは、意外と自分がゴールを叶えていることに気づきません。
コンフォートゾーンが少しずつズレていっていることに、なかなか気づかずにいるのです。

 

だからこそ時々、ゴールノートを見返すといいですよ。^^
以前ノートに書いたゴールが、意外とたくさん叶っていることに気づきます。

そうすると、脳はやっとその系を閉じます(計算を終了します)

「叶ったものを叶った!」と認識しなければ、
脳はいつまでもそこにエネルギーを費やすのです。

 

系が閉じれば、それだけのエネルギーを新たなゴール側に使っていくことができます。

だからこそ、達成していることに気づくことが大事であり、ガンガン更新することが重要なのです。

 

様々な形でゴールを設定し、脳を揺さぶり臨場感を湧かせましょう。^^

 

あとは、もう慣れです。

コツをつかみ、慣れるまで、どんどん実践してみてください。

 

 

 

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