今も未来も幸せ

今も未来も幸せ

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POPOのコンセプト

 

今も未来も幸せ

 

 

いつも、何度も言いますが・・・

 

未来に、理想のゴールを設定する。
自分は、どうなりたいのか?が大事ですね。(*^-^*)

 

しかし、それと同じくらい大切なのは
現在の幸せです。

 

今が幸せだからこそ、未来も幸せであり、
未来が幸せだからこそ、現在も幸せなのです。

 

未来にゴールは必要であり、とても大切なことですが、
しかし、大前提として、過去でもなく、未来でもなく、「今ここ」が大事なのです。
私たちは「今、ここ」という現実に生きていますので。

 

そして、これは現実的になることとは違います。
限界や制限をかけない理想の自分を未来に描き、
その能力をそこに合わせて開花させていくということを意味します。

 

「理想の未来を達成している自分で「今」を過ごす」が大事なのです。
未来を想い描きつつ、一番は「今」なのです。
ゴールは、コンフォートゾーンの外側に設定する。
しかし、行動は、「今、ここ」
つまり、現状の内側で小さく始めるのです。

 

上手くいかない人は、
外側に設定をしたら、
いきなり行動までも外側の大きなことをしようとしてしまいます。

これは、ホメオスタシスを無視した行動です。
簡単に現状に引き戻されます。

 

そうではなく、
外側に設定をしたら、
内側の小さなことからスタートするのです。

少しずつ領域をずらしていきます。

ホメオスタシスさえも味方につけるのです。

 

そして、

ゴールを達成している自分で、「今、ここ」を過ごす!ということは、
もう既に、今も未来も幸せだということです。

 

ここの感覚が掴めてくると
スルスルと前進していきます。

ポイントは・・・

「難しい」と思うのではなく

「できる」と決めることです。
根拠なんていりません。

 

「思う」ではなく「決める」です。

決めると「予定」になります。

 

「予定」は「未定」ではなく
「予定」は「当たり前にやってくる」ということです。

 

人は、当たり前のことはやってしまうのです。

 

 

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