- 2023.06.29
想像（イメージ）することの威力
想像（イメージ）することの威力 こんにちは。POPOです。＾＾ 昨日のブログ記事にも関連する「イメージの重要性」についてです。 アメリカのエモリー大学の神経科学者は 「想像（イメージ）することで脳の機能が向上する」ことを発見しました。 イメージの中で描かれている場面や音、匂い、味などを感じていると 実際に現実の生活の中でそのよう […]
2023年6月
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- 2023.06.27
イメージをし仮説を立て検証する
イメージをし仮説を立て検証する こんにちは。POPOです。＾＾ コーチングの基本の流れは、 ゴールを設定し、逆算でビジョンを立て コンフォートゾーンの一歩外側の小さなゴールを設定します。 （一歩外側とは少し負荷のかかった状態） そして、ここからが更に重要なのです。 その小さなゴールが既に達成されている状態をイメージ […]
- 2023.06.25
クライアントさんに教えていただいた書籍「子どもが育つ魔法の言葉」
クライアントさんに教えていただいた書籍「子どもが育つ魔法の言葉」 こんにちは。POPOです。＾＾ クライアントさんから教えていただいた本の紹介です。＾＾ 私も読んでみました。 「子どもが育つ魔法の言葉 / ドロシー・ロー・ノルト著」 ↓（楽天ブックス） https://books.rakuten.co.jp/rb/1589813/?l-id= […]
- 2023.06.25
様々なやり方を試してみる。チャンスだと気づく力
様々なやり方を試してみる。チャンスだと気づく力 こんにちは。POPOです。＾＾ 上手くいかない時は、他の方法を試してみる それでも上手くいかない時は、また違う方法を試してみる。 そして、 また上手くいかないことにぶつかったら どうやったらいいかな？と深く考え、 フィードバックをとりながらまた違う方法を試してみる。 この繰り返しが […]
- 2023.06.24
なぜ？と自問してみる
なぜ？と自問してみる こんにちは。POPOです。＾＾ ゴールを設定し ビジョンに沿って行動し それでも なかなか目に見える結果が出なかったり 自分の思い描くことと違った現実にぶつかったり 変化を感じなかったり・・・ そういうことって誰にでもあるよなって思います。 そして、 その時に判断は2つに分かれます。 やめてし […]
- 2023.06.23
クライアントさんに教えていただいた書籍「言葉にできるは武器になる」
クライアントさんに教えていただいた書籍「言葉にできるは武器になる」 こんにちは。POPOです。＾＾ 今日は書籍の紹介です。＾＾ クライアントさんから教えていただいき、私も読んでみました。＾＾ 「言葉にできるは武器になる / 梅田 悟司著」 ↓（楽天ブックス） https://books.rakuten.co.jp/rk/b917 […]
- 2023.06.21
「自分自身が変革したい！」という思いが成果に繋がる
「自分自身が変革したい！」という思いが成果に繋がる こんにちは。POPOです。＾＾ クライアントさんが、ブレインスパⓇとコーチングのセッションにお越しくださいました。＾＾ 月に2回のペースで通って来られているクライアントさんです。 ブレインスパⓇは淡々と！ コーチングは毎回「ビジョンの確認＋メンタル強化」をベースに話を進めていま […]
- 2023.06.21
もっと深堀りする
もっと深堀りする こんにちは。POPOです。＾＾ クライアントさんが、ブレインスパⓇとコーチングのセッションにお越しくださいました。＾＾ 県外からお越しくださるクライアントさんです。 遠方からお越しいただき、いつもありがとうございます。＾＾ ブレインスパⓇのセッションでは「気持ちいいー」と何度もおっしゃっていました。 33分間の […]
- 2023.06.19
クライアントさんのおかげで私のスコトーマが外れました
クライアントさんのおかげで私のスコトーマが外れました こんにちは。POPOです。＾＾ 少し前に、クライアントさんからご要望がありました。 Insutagramに投稿ってしてもらえませんか？ コーチングとか、本の紹介とか、プライベートのこととか・・・ その時、今まで通りに即答する自分がいました。 インスタは「コラージ […]
- 2023.06.17
自分の直感を信じて進む
自分の直感を信じて進む こんにちは。POPOです。＾＾ クライアントさんが、ブレインスパⓇとコーチングのセッションにお越しくださいました。＾＾ クライアントさんと私に共通する「直感型」がテーマの話になりました。 ゴール設定も何かを決断する時も多くは自分の「直感」に従がって進む！ この「直感を信じて進むこと」がお互い […]