- 2021.12.31
2021年ありがとうございました。＾＾
2021年ありがとうございました。＾＾ こんにちは。POPOです。＾＾ 写真が季節はずれですが・・・＾＾； 大地に咲く太陽！「ひまわり」が大好きなので 今年最後の写真は、こちらにしました。＾＾ クライアントのみなさま・・ ブログを見に来てくださるみなさま・・・ 今年一年間、どうもありがとうございました。＾＾ &nb […]
2021年12月
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- 2021.12.30
明確な目標を1つ持つ
明確な目標を1つ持つ こんにちは。POPOです。＾＾ 来年のゴール設定にちょっぴり苦戦している！という方のために、 少しでもヒントになればいいなと思うことを1つだけ書いてみようと思います。＾＾ まず、基本的には、 ゴール設定は誰にも遠慮なく自由に好きなように設定されてくださいね。＾＾ そして、たくさんあってOK！です。＾＾ バラ […]
- 2021.12.29
セッション「ゴールあっての振り返り」
セッション「ゴールあっての振り返り」 こんにちは。POPOです。 今日は、クライアントさんとのセッションでした。 今年もあと少し・・・ このタイミングで今年1年間の振り返りと 来年のゴール設定をしたい！ というクライアントさんの課題からのスタートでした。＾＾ まず、私からお伝えしたことは・・・ この1年間を振り返っ […]
- 2021.12.28
人生の時間「年（歳）の重ね方」
人生の時間「年（歳）の重ね方」 こんにちは。POPOです。＾＾ 私は今年の春、50歳になりました。 「なかなか50代もいいもんだなぁー」と感じています。＾＾ これからも、 毎年1つずつ歳を重ねていくわけですが 更年期やその先の老年期をマイナスに捉えずに、 更に元気いぱい過ごしていきたいなと思います。 また、 年を取 […]
- 2021.12.28
なんでもいい、ちょっとでもいい、毎日好きなことをしましょっ。＾＾
なんでもいい、ちょっとでもいい、毎日好きなことをしましょっ。＾＾ こんにちは。POPOです。＾＾ なんでもいい、ちょっとでもいい、毎日好きなことをしましょっ。＾＾ 「忙しいから」って言わずに、ほんのちょっとだけでもいいから時間を作ってみてください。 自分の好きなことが何か分からいという人は、 小さな興味でもいいので、ほんの少しで […]
- 2021.12.27
私の作品「まめころずメモスタンド」
私の作品「まめころずメモスタンド」 こんにちは。POPOです。＾＾ 作品紹介でーす。 まめころずのメモスタンドです。 土台はフェルトとレースで作りました。＾＾ お豆は、とら豆の とらぞうくん、とらみちゃん てぼう豆の てっちゃん、ぼーちゃん、うーちゃん です。＾＾ よろしくね。＾＾ &n […]
- 2021.12.27
自分が元気でいることが何よりも周りを元気にする
自分が元気でいることが何よりも周りを元気にする こんにちは。POPOです。＾＾ 今日は、私がいつも思っていることをちょっぴり書きます。＾＾ 思考も心も、身体も「元気でいること」が何よりも大事だ！って思います。 自分自身が元気でいることが 周りを明るく照らし周りを元気にしていくのだ！と信じています。＾＾ だから、 「 […]
- 2021.12.26
小さなことでもいいので今までしてこなかったことをやってみる
小さなことでもいいので今までしてこなかったことをやってみる こんにちは。POPOです。＾＾ コーチングのゴール設定の基本は、 コンフォートゾーン（慣れ親しんだ領域）の外側に設定する！ です。 外側とは、極端に大きいものという意味ではなく 今までしてこなかったことをやってみる！ということです。 ゴール側の自分だったらこれはやってる […]
- 2021.12.25
セッション「制限をかけないゴール設定」
セッション「制限をかけないゴール設定」 こんにちは。POPOです。＾＾ 今日は、クライアントさんとのセッションでした。＾＾ お会いする度に、どんどん素敵に変化されていらっしゃるので 私もとっても嬉しくて、わくわくしました。＾＾ 今日もお話を聞きながら すごーい！（≧∇≦）って感動でした。 何がすごいの […]
- 2021.12.25
POPO 年末年始の休業のお知らせ
POPO 年末年始の休業のお知らせ こんにちは。POPOです。＾＾ 今年もあと少しですね。＾＾ POPOをご利用いただいているクライアントの皆さま・・・ ブログを見に来てくださる皆さま・・・ いつも、どうもありがとうございます。＾＾ POPOの年末年始の休業です。 ☆アトリエ、サロン 2021年12月31日（金） […]