- 2021.07.31
解決できない問題なんてないよ
解決できない問題なんてないよ こんにちは。POPOです。＾＾ 友人の一言で忘れられない言葉があります。 「解決できない問題なんてないよ！」 何度思い出しても最高の言葉だなと感じます。＾＾ ゴールを次々と達成していく友人のこの一言は、 私のスコトーマを一気に外してくれました。＾＾ コーチであっても、誰で […]
2021年7月
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- 2021.07.31
相手のエフィカシーを上げるとは？
相手のエフィカシーを上げるとは？ こんにちは。POPOです。＾＾ 最近、「エフィカシー」についてよく質問をいただきます。 その中でも私の体験を通してのエフィカシーについて訊かれることが多くなりました。 小心者で自信がなく不安症をいつも抱いていた私が どうやってエフィカシーを上げていったのか？ 厳しい先生の元で挫折しそうにならなか […]
- 2021.07.31
ゴールを設定してビジョンを立てたら完璧を求めずにすぐに動いてみる
ゴールを設定してビジョンを立てたら完璧を求めずにすぐに動いてみる こんにちは。POPOです。＾＾ コーチングでは、ゴール設定を何よりも大事に考えます。 過去でもなく現状でもなく「未来にどうなりたいのか？」 どうなりたいのかが分からなければ どこに向かって進めばいいのかが分からないからです。 また、ゴールを設定したら逆算してビジョ […]
- 2021.07.29
目的と手段を明確化しよう
目的と手段を明確化しよう こんにちは。POPOです。＾＾ クライアントさんから質問をいただきました。 こうして積極的に疑問に思うことを解決しようとする！ってスゴイですよね。 わからないことを放っておかないこと！ これがとっても大事だなと思います。＾＾ 緑字がクライアントさんのお言葉・・・ その他が私の言葉です。 継 […]
- 2021.07.29
同じものを見ても自分の状態で見え方が違う
同じものを見ても自分の状態で見え方が違う こんにちは。POPOです。＾＾ 今通っている美容院の担当美容師さんが、以前こんな話をしてくれたんです。 すごく大切だなって思うお話でした。 （思い出しながら書くので言葉のニュアンスは若干、違うかもしれませんがご了承ください。＾＾） 時々、吉野家に行くんですけど そこで働いてるアルバイトの人が要領が悪く […]
- 2021.07.28
相手のいい側面に出会う「ラポール」
相手のいい側面に出会う「ラポール」 こんにちは。POPOです。＾＾ 以下、和田 裕美さんの言葉です。＾＾ 出会い運がいいとは「いい人に出会う」ことではなく 相手の「いい側面に出会う」という意味です。 出会いは自分の波長次第でどうにでもなるのです。 「私がハートなら相手もハート」 「私がスペードなら相手もスペード」 と、トランプを切るように出会 […]
- 2021.07.27
20代の頃の私はなぜあんなにも苦しかったのだろう？
20代の頃の私はなぜあんなにも苦しかったのだろう？ こんにちは。POPOです。＾＾ ブレインスパ®のセッションを実践していくなかで 私自身が感じる変化の一つに「思い出す」という感覚があります。 この感覚を説明するのは非常に難しいのですが・・・ 過去の忘れていた記憶や感覚をふと思い出したり その頃、心の奥に持っていたものを今なぜか […]
- 2021.07.26
小学生 Eちゃんの「お豆作品」(*´∀｀)ﾉ
小学生 Eちゃんの「お豆作品」(*´∀｀)ﾉ こんにちは。POPOです。＾＾ 今日、とーっても可愛いお客様がPOPOにお越しくださいましたよ。 小学生の Eちゃんです。(*´∀`*) もう～～私は嬉しくって朝からウキウキです！(´∀｀●） 夏休みの宿題のお話や、学校から帰ったら何をして過ごしているのかっていうことや 嬉しいこと、 […]
- 2021.07.25
アートソムリエ『Mさんの作品』
アートソムリエ『Mさんの作品』 こんにちは。POPOです。＾＾ 『アートソムリエ養成講座』の受講生Mさんが実践ワークにお越しくださいましたよ。＾＾ 今回は「パステル画」です。 使う画材によって描いている時の感触や感覚が違ってきます。 パステルは発色がとても綺麗で、ふわぁ～っと優しい淡い雰囲気を表現することができます。 主に指で伸 […]
- 2021.07.23
使う言葉を変えよう
使う言葉を変えよう こんにちは。POPOです。＾＾ 今日は、コーチングの基礎のおさらいです。 とっても重要なので覚えてくださいね。＾＾ まず、基礎の基礎です。＾＾ 脳はその人がフォーカスしていることを強化しようとします。 善悪も関係なく ポジティブか、ネガティブかも関係なく その人が重要だと思っていること(フォーカスしていること […]