自己と向き合う

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  • 2022.05.16

自分の「ものさし・フィルター」に気づく

自分の「ものさし・フィルター」に気づく     こんにちは。POPOです。^^   物事に対する見方、考え方など・・・ 人は、自分のものさし・フィルターを通して世の中を見ています。   自分の考えをしっかりと持つことは、とても大事な反面、 それによって、 「これは良くてこれは良くない」 「間違ったことが許せない」という 「正義の味方思考」になっていないか? […]

  • 2022.05.14

必ずしも置かれた場所で咲く必要はない

必ずしも置かれた場所で咲く必要はない     こんにちは。POPOです。^^   以前、書いた「タンポポと蘭のはなし」を覚えていらっしゃるでしょうか? ↓ 私の体験「適切な環境を自分で作る」(タンポポの子と蘭の子のはなし)   人にはそれぞれ特質というものがあります。 それが個性ですよね。 ^^   だからこそ、「自分に合った場所」で花を咲かせたら […]

  • 2022.05.02

短所と捉えるか?特質と捉えるか?

短所と捉えるか?特質と捉えるか?     こんにちは。POPOです。^^   今日もクライアントさんがセッションにお越しくださいました。^^   今日は、 「短所か、特質か?」というテーマでお話をさせていただきました。   短所が気になる・・・   気になり始めたら、どうにかしてその短所を克服できるように!って 一生懸命に考え始めますよね […]

  • 2022.05.01

自分のブリーフシステムに気づく

自分のブリーフシステムに気づく     こんにちは。POPOです。^^   今日は、クライアントさんがセッションにお越しくださいました。^^   ブレインスパ®のセッション後に、お茶をしながら 「自分のブリーフシステムに気づくことの大切さ」について話題になりました。   ブリーフシステムとは「信念」と訳されるのですが ここでいうブリーフシステムは […]

  • 2022.04.27

幸せの基準は人それぞれ

幸せの基準は人それぞれ     こんにちは。POPOです。^^   「幸せの基準」は1つではなく、たくさんありますよね。^^   100人いれば100通りの幸せがあり、みんな違っていいのです。 本人が幸せだと感じることが、その人にとっての正解ですよね。^^   だから、他者と比べる必要はないし、比べても全く意味がありません。   例えば、 […]

  • 2022.04.23

なんで、なんで?

なんで、なんで?     こんにちは。POPOです。^^   スーパーで買い物をしていると・・・   男の子がママから言われた言葉に対して 「なんで?」って、問いかけていました。^^   そして、 ママが答えたら、またそれに対して 「なんで、なんで?」と、言っている様子を見かけました。^^   「なんで、なんで?」・・・っていいなぁと思い […]

  • 2022.04.12

本音で望んでいることに素直になる

本音で望んでいることに素直になる     こんにちは。POPOです。^^   今日は、クライアントさんがセッションにお越しくださいました。^^   とっても充実した時間でした。^^   もっともっと、 自分が心から望んでいることに素直になり、 本音で生きていくことが大事!   という話題になりました。^^   これは最近、私自身 […]

  • 2022.03.29

ものごとを大げさに考えない訓練をすること

ものごとを大げさに考えない訓練をすること     こんにちは。POPOです。^^   ものごとを大げさに考えない訓練をすること ^^   落ち込んでいる時は、自分の考えを疑ってみる。   自分の考え方で落ち込んでいるだけで、 外側の世界は変わっていないのでは?・・・と   一歩引いて、客観的に俯瞰して自分自身を見てみる・・・   […]

  • 2022.03.26

自分のブリーフシステムに気づく

自分のブリーフシステムに気づく     こんにちは。POPOです。^^   ブリーフシステムとは、一言で言うと「信念」と訳されます。   その人の持つブリーフ(信念)に沿って無意識は行動を決めていきます。 ブリーフ(信念)にピントを合わせて世の中を見るのです。   「ポジティブな信念」であればもちろん!ポジティブな方向へと進んでいきますが しかし、 […]

  • 2022.03.25

どこにピントを合わせる?

どこにピントを合わせる?     こんにちは。POPOです。^^   カメラで写真撮影をした時、 フォーカスした部分にピントが定まり、その部分が鮮明に写ります。   そして、ピントから外れた背景は、ボケた状態になりますよね。^^   人の意識も一緒で、自分がフォーカスしたところが鮮やかになります。 そして、現実もその方向へと向かっていきます。 &n […]

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