- 2022.05.16
自分の「ものさし・フィルター」に気づく
自分の「ものさし・フィルター」に気づく こんにちは。POPOです。＾＾ 物事に対する見方、考え方など・・・ 人は、自分のものさし・フィルターを通して世の中を見ています。 自分の考えをしっかりと持つことは、とても大事な反面、 それによって、 「これは良くてこれは良くない」 「間違ったことが許せない」という 「正義の味方思考」になっていないか？ […]
自己と向き合う
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- 2022.05.14
必ずしも置かれた場所で咲く必要はない
必ずしも置かれた場所で咲く必要はない こんにちは。POPOです。＾＾ 以前、書いた「タンポポと蘭のはなし」を覚えていらっしゃるでしょうか？ ↓ 私の体験「適切な環境を自分で作る」(タンポポの子と蘭の子のはなし） 人にはそれぞれ特質というものがあります。 それが個性ですよね。 ＾＾ だからこそ、「自分に合った場所」で花を咲かせたら […]
- 2022.05.02
短所と捉えるか？特質と捉えるか？
短所と捉えるか？特質と捉えるか？ こんにちは。POPOです。＾＾ 今日もクライアントさんがセッションにお越しくださいました。＾＾ 今日は、 「短所か、特質か？」というテーマでお話をさせていただきました。 短所が気になる・・・ 気になり始めたら、どうにかしてその短所を克服できるように！って 一生懸命に考え始めますよね […]
- 2022.05.01
自分のブリーフシステムに気づく
自分のブリーフシステムに気づく こんにちは。POPOです。＾＾ 今日は、クライアントさんがセッションにお越しくださいました。＾＾ ブレインスパ®のセッション後に、お茶をしながら 「自分のブリーフシステムに気づくことの大切さ」について話題になりました。 ブリーフシステムとは「信念」と訳されるのですが ここでいうブリーフシステムは […]
- 2022.04.27
幸せの基準は人それぞれ
幸せの基準は人それぞれ こんにちは。POPOです。＾＾ 「幸せの基準」は1つではなく、たくさんありますよね。＾＾ 100人いれば100通りの幸せがあり、みんな違っていいのです。 本人が幸せだと感じることが、その人にとっての正解ですよね。＾＾ だから、他者と比べる必要はないし、比べても全く意味がありません。 例えば、 […]
- 2022.04.23
なんで、なんで？
なんで、なんで？ こんにちは。POPOです。＾＾ スーパーで買い物をしていると・・・ 男の子がママから言われた言葉に対して 「なんで？」って、問いかけていました。＾＾ そして、 ママが答えたら、またそれに対して 「なんで、なんで？」と、言っている様子を見かけました。＾＾ 「なんで、なんで？」・・・っていいなぁと思い […]
- 2022.04.12
本音で望んでいることに素直になる
本音で望んでいることに素直になる こんにちは。POPOです。＾＾ 今日は、クライアントさんがセッションにお越しくださいました。＾＾ とっても充実した時間でした。＾＾ もっともっと、 自分が心から望んでいることに素直になり、 本音で生きていくことが大事！ という話題になりました。＾＾ これは最近、私自身 […]
- 2022.03.29
ものごとを大げさに考えない訓練をすること
ものごとを大げさに考えない訓練をすること こんにちは。POPOです。＾＾ ものごとを大げさに考えない訓練をすること ＾＾ 落ち込んでいる時は、自分の考えを疑ってみる。 自分の考え方で落ち込んでいるだけで、 外側の世界は変わっていないのでは？・・・と 一歩引いて、客観的に俯瞰して自分自身を見てみる・・・ […]
- 2022.03.26
自分のブリーフシステムに気づく
自分のブリーフシステムに気づく こんにちは。POPOです。＾＾ ブリーフシステムとは、一言で言うと「信念」と訳されます。 その人の持つブリーフ（信念）に沿って無意識は行動を決めていきます。 ブリーフ（信念）にピントを合わせて世の中を見るのです。 「ポジティブな信念」であればもちろん！ポジティブな方向へと進んでいきますが しかし、 […]
- 2022.03.25
どこにピントを合わせる？
どこにピントを合わせる？ こんにちは。POPOです。＾＾ カメラで写真撮影をした時、 フォーカスした部分にピントが定まり、その部分が鮮明に写ります。 そして、ピントから外れた背景は、ボケた状態になりますよね。＾＾ 人の意識も一緒で、自分がフォーカスしたところが鮮やかになります。 そして、現実もその方向へと向かっていきます。 &n […]