読書・オススメ書籍

  • 2021.05.21

人生の主人公は自分

人生の主人公は自分     7年前に読んだ小説 「おいべっさんと不思議な母子 / 喜多川 泰著」     この中で好きなセリフがあります。   「人生の主人公は自分だ」ってよく言うでしょ。 母さんもそのとおりだと思うわ。 でも、それだけじゃないのよ。 監督をやってもいい。 脚本だって自分で書いていいのよ。   どんな自分を演じて、どんな人 […]

  • 2021.04.19

「書く」が大事

「書く」が大事     クライアントさんに何度も何度もしつこく伝えているのが フィードバックとゴールをノートに「書く」ということの重要性です。   ゴールを達成していくために「書く」という作業が 実は、めちゃめちゃ大事なことなのです!   そして、   なぜ、そんなにも重要なのか?ということを 科学の目線でしっかりと論理的に理解をしましょう! とい […]

  • 2021.02.07

「よくなってます」と「よくやってます」

「よくなってます」と「よくやってます」     7年前に読んで、今でも強く影響を受けている本があります。   医療社会学の研究者 大野 更紗さんの著書『困ってるひと』   更紗さんは大学時代に、ある日突然、原因不明の体調不良に襲われます。   そして、 一年に渡る検査の結果、 「皮膚筋炎」「筋膜炎脂肪織炎症候群」 という難病と診断されました。 &n […]

  • 2021.01.19

情報交換の力

情報交換の力       毎月、友人と2人でご飯を食べながら読書について語り合う会をしています。 と、言いつつ違う話もいっぱいするのですが・・・(笑)   昨日は、その開催の日でした。^^   この1か月にあった出来事、変化、読んだ本、オススメの本など 聞きたいこと、話したいことがいっぱいでした。   ビジネス書を中心に読書を楽しんでいる […]

  • 2020.09.13

日々、ゴールに生きる感覚

はじめに・・・お知らせです。 クライアントさんが増え、スケジュール調整が困難になってきたため 新規募集を今月末で閉め切ります。(定員残り2名様) 詳細はこちらです。 日々、ゴールに生きる感覚     フロー体験喜びの現象学/チクセント・ミハイ著より引用 (引用開始) 自分で自分の生活を支配していると感じ、 それを意味あるものと感じる時 それ以上望むものは何もなくなる。 期待の増 […]

  • 2020.08.27

困難にあった時こそ未来に目を向けて自分を変えるチャンスにする

始めての方へ・・・ POPOのコンセプト ↓   困難にあった時こそ未来に目を向けて自分を変えるチャンスにする     私は、本や雑誌、新聞の記事の中で心に残った言葉を ノートに貼ったり書いたりしています。^^   今日は、2012年の新聞の記事からの引用とオススメ書籍をご紹介します。 自分の思考をどこにフォーカスして使うかによって結果は大きく変わる! とい […]

  • 2020.08.15

自分にとって大切なものを守り抜くこと

始めての方へ・・・ POPOのコンセプト ↓   自分にとって大切なものを守り抜くこと     今までに私がすごくハマったマンガ・・・ 今日は「NARUTO-ナルト」のお話です。   NARUTO-ナルト 69巻の中で マイトダイ(父)とマイトガイ(息子)の親子のシーンがあるのですが 私は、この場面が大好きなんです。   このマンガは忍者のお話で、 […]

  • 2020.05.06

ピンチになるからこそ逆転もできる!

POPOのコンセプト 逆転力 3年前に読んだ本・・・ 『逆転力 ~ピンチを待て~/ 指原 莉乃著』   この本に書かれてある内容に、 当時「さすがだな~」と思ったのを覚えています。   できる人、結果を出せる人には理由がある。   以下、本文より引用・・・   ピンチになるからこそ、逆転もできる!(P11)   メンバーに一番よく聞かれる質問は、 […]

  • 2020.04.24

コーチング基礎知識を得るためのオススメ書籍

  こんにちは。^^ OPPOの藤麻です。     コーチング基礎知識を得るためのオススメ書籍   セルフコーチングを上達させたい! コーチ、カウンセラー、セラピストになりたい! という方のためにオススメしたい書籍を2冊!ご紹介いたします。^^   コーチングを理解するためには、やはり「内部表現書き換えとは何か?」 という基本の知識は必須になってく […]