メールセッション

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  • 2022.04.17

今の自分が興味あることからスタートし、ゴール更新していく

今の自分が興味あることからスタートし、ゴール更新していく     こんにちは。POPOです。^^   クライアントさんから質問をいただきました。^^   子どもさんが、合気道と空手の体験を受けてみて どちらにしようか迷ったけれど、空手に通うことにされたそうです。^^   でも、合気道にも興味がある!   そこで、このような質問でした。^^ […]

  • 2022.04.16

どんどん失敗して上手くなりたい!

どんどん失敗して上手くなりたい!     こんにちは。POPOです。^^   新しい学びに挑戦されているクライアントさんからLINEが届きました。^^ フィードバックの言葉の中に、こんな一言がありました。   上手くなりたい! どんどん失敗して上手くなりたい!   カッコいいなーって、思いました。   失敗を恐れずに行動しようとする向上心 […]

  • 2022.04.14

矛盾した思いが引っ張り合います

矛盾した思いが引っ張り合います     こんにちは。POPOです。^^   クライアントさんからメールが届きました。   これではダメだと思う気持ちと、これでいいんだと思う気持ちと 矛盾した思いが引っ張り合います。 結局、私じゃあの人には、かなわないなーとか・・・   感情って、勝手にいろいろと湧いてきますもんね。 イヤになっちゃいますよね。 &n […]

  • 2022.03.08

「ゴール側の自分で今を過ごす」と「ゴール側の自分を演じる」の違い

「ゴール側の自分で今を過ごす」と「ゴール側の自分を演じる」の違い     こんにちは。POPOです。^^   クライアントさんより質問をいただきました。   最近、クライアントさんの質問がどんどん高度になってきています。 すごい!! ^^   ちょっと難しいと思うかもしれませんが、何度も読み返してみてくださいね。   (緑字がクライアント […]

  • 2022.03.02

時間管理は=エネルギー管理

時間管理は=エネルギー管理     こんにちは。POPOです。^^   真面目で頑張り屋さんな人ほど、何事も一生懸命に取り組むので エネルギーをたくさん使ってしまい、疲労感を強く感じやすいかもしれません。   今日は、素直で真っ直ぐな性格のクライアントさんだからこそのフィードバックです。 一生懸命に取り組んでいらっしゃることが、すごいなと思います。 &nbs […]

  • 2022.02.23

できてるけれど すごい頑張ってる感が半端なくて・・・

できてるけれど すごい頑張ってる感が半端なくて・・・     こんにちは。POPOです。   コーチングでは、「ゴール側の自分で今を過ごす」ということを大切にしていきます。^^   ゴールを達成している自分は、どんな態度で過ごしているだろうか?と自問し、 イメージし、その姿の自分で今、ここを過ごしてみる。   という実践をしていきます。^^ &nb […]

  • 2022.02.09

自分の『志』って何だろう?

自分の『志』って何だろう?     こんにちは。POPOです。^^   クライアントさんからのフィードバックです。 (個人的内容は省き、要約して書いています)   人と話をしていて、相手に対して本当はもっといい言い方をするはずだったんだけど 結局、自分の中でまだ整理し切れていないまま話してしまったかもと思いました。 うまく言えませんでした。   自 […]

  • 2022.02.08

15分タイマー集中訓練!クライアントさんのフィードバック!

15分タイマー集中訓練!クライアントさんのフィードバック!     こんにちは。POPOです。^^   今年から「15分タイマー集中訓練」というのを実践しています。     私の訓練の体験記事を読んで下さったクライアントさんが 「私もやってみました」という報告をしてくださいました。   すごーーい!(≧∇≦) すごく感動しました! &nb […]

  • 2022.01.28

焦らなくてもいいなというのがなんとなくわかりました

焦らなくてもいいなというのがなんとなくわかりました     こんにちは。POPOです。^^   少し前にご紹介したメールセッション ↓ 行動計画 = やらなくてはいけない!ではない   こちらのクライアントさんは 2月中旬に3月から〇○します!と告知できるように それまでに内容を整えておきたい   というお仕事の目標がありました。   し […]

  • 2022.01.23

ノートに書き出した事が少しずつ進んでるので充足感を感じます

ノートに書き出した事が少しずつ進んでるので充足感を感じます     こんにちは。POPOです。^^   クライアントさんからメールが届きました。^^ 少し前に書いたこちらのクライアントさんです。 ↓ 「コツコツとやり続ける威力」   手帳にゴールやビジョンを丁寧に書くことでどんどんスコトーマが外れていき、 ヒントやアイデアをしっかりとキャッチしていらっしゃい […]

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