- 2020.10.22
「存在価値があると思われたいです」
存在価値があると思われたいです メールセッションにて クライアントさんが自己と向き合う中、意識に上がってきたのは 「存在価値があると思われたいです」という言葉でした。 正直な心の声を拾う・・・ 大事ですね。＾＾ まず、大切なのは基本中の基本として 自分が自分に対して｢私は存在価値がある！｣と確信もって思えていない限り、 そう思われることは難し […]
メールセッション
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- 2020.10.07
臨場感はどのようにすれば出せるものなのでしょうか？
臨場感はどのようにすれば出せるものなのでしょうか？ クライアントさんから質問をいただきました。 イメージしたり、考えたりは得意なのですが。 臨場感はどのようにすれば出せるものなのでしょうか？？ すごくいい質問ですね。＾＾ イメージしたり、考えたりはできても、なかなか臨場感が湧かない・・・ こういうところを見逃さない丁寧なフィードバックはさすが […]
- 2020.10.04
自分の強みを把握することで、なりたい自分に気づく
自分の強みを把握することで、なりたい自分に気づく カウンセラーやコーチを目指しているクライアントさんから 「どうなりたいか・何をしたいか・どうなって欲しいか」 がまだまだ分からず、自分は力不足だなと感じます。 というようなフィードバックがありました。 確かにコーチングでは、どうなりたいか？何をしたいか？を明確にすることは重要だと考えます。 しかし、単純に「 […]
- 2020.10.02
思いやりの心は必ず伝わる！情報空間は物理空間と地続き
思いやりの心は必ず伝わる！情報空間は物理空間と地続き クライアントさんから送られてきたフィードバックメールを読んで 色々と感動しています。＾＾ 「ノートに自分の思いや考えを書く！紙に書いたらスッキリしました！」 いいですね～。これ、本当に大事ですね。＾＾ 自分で自分を統制している感覚！ 人は、この感覚にスッキリできますよね。 そして、Rゆらぎ […]
- 2020.09.03
やりたいことはたくさんあっていい！固定概念を外す！
始めての方へ・・・ POPOのコンセプト ↓ やりたいことはたくさんあっていい！固定概念を外す！ クライアントさんとのメールセッションにて このような悩みの声がありました。 やりたいことがたくさんあり過ぎて どれもが中途半端になってしまいそう。 だからといって、どれかを削る勇気はない。 色々と策を考えるけれど 上手くいく方法がみつからない & […]
- 2020.08.24
おかげで私は強くなる！
始めての方へ・・・ POPOのコンセプト ↓ おかげで私は強くなる！ クライアントさんとのメールセッションにて・・・ 日々の生活の中で、思うようにいかないことって、もちろんありますよね。 そして、そういう時って色々な感情が湧き上がってくると思います。 情動とは、勝手に湧いてくる生理現象ですから どんな感情であれ、感じることそのも […]
- 2020.08.22
言葉が人生を作る
始めての方へ・・・ POPOのコンセプト ↓ 言葉が人生を作る クライアントさんとのメールセッションより・・・ 日々、家事や子育てなどたくさんのことを両立しながら 思うようにいかないことがあったり 身体の疲労がなかなか取れないこともある中、 その現実と向き合いつつも一生懸命、試行錯誤されながら ゴールに向かって一歩一歩、前進されていらっしゃる […]
- 2020.08.21
改善というよりは進化させる
始めての方へ・・・ POPOのコンセプト ↓ 改善というよりは進化させる クライアントさんとのメールセッションより・・・ クライアントさんのフィードバックで、こういった声がありました。 （緑字がクライアントさんのお言葉です） 私は、他者の顔色を伺ってしまう 相手が望んでるように答えないといけないと思っている 自分の思った通りの意 […]
- 2020.07.02
現状のコンフォートゾーンから一歩外へ踏み出す
現状のコンフォートゾーンから一歩外へ踏み出す 今日は、クライアントさんとのメールセッションから・・・ 緑字はクライアントさんのお言葉です。 黒字は私の言葉です。 （詳しい内容はお伝えできませんので、クライアントさんの文章は一部省略しています） こちらのクライアントさんは先日、今までにしたことのない新たな挑戦をされています。 先日はお世話になり […]
- 2020.05.29
人の目が気になるというのは、ある意味すごく使える才能
POPOのコンセプト 「アートな生き方を創造する」 自分の中に書き込まれている資本主義洗脳 クライアントさんのお言葉です。 自分は働かずに苦労せずのんびりしているのを良くないと思っていると思いました。 だから、育休中も無意味に外を出歩いたり、 実際に子供達も「いいなあママばっかり家におってのんびりできて」と言われると ごめんと言ったらいいのか、怒ったらいいのかよくわから […]