• 2021.07.28

相手のいい側面に出会う「ラポール」

相手のいい側面に出会う「ラポール」     こんにちは。POPOです。^^   以下、和田 裕美さんの言葉です。^^   出会い運がいいとは「いい人に出会う」ことではなく 相手の「いい側面に出会う」という意味です。 出会いは自分の波長次第でどうにでもなるのです。 「私がハートなら相手もハート」 「私がスペードなら相手もスペード」 と、トランプを切るように出会 […]

  • 2021.07.27

20代の頃の私はなぜあんなにも苦しかったのだろう?

20代の頃の私はなぜあんなにも苦しかったのだろう?     こんにちは。POPOです。^^   ブレインスパ®のセッションを実践していくなかで 私自身が感じる変化の一つに「思い出す」という感覚があります。   この感覚を説明するのは非常に難しいのですが・・・ 過去の忘れていた記憶や感覚をふと思い出したり その頃、心の奥に持っていたものを今なぜかシックリと言語 […]

  • 2021.07.26

小学生 Eちゃんの「お豆作品」(*´∀`)ノ

小学生 Eちゃんの「お豆作品」(*´∀`)ノ     こんにちは。POPOです。^^   今日、とーっても可愛いお客様がPOPOにお越しくださいましたよ。 小学生の Eちゃんです。(*´∀`*)   もう~~私は嬉しくって朝からウキウキです!(´∀`●)   夏休みの宿題のお話や、学校から帰ったら何をして過ごしているのかっていうことや 嬉しいこと、 […]

  • 2021.07.25

アートソムリエ『Mさんの作品』

アートソムリエ『Mさんの作品』     こんにちは。POPOです。^^   『アートソムリエ養成講座』の受講生Mさんが実践ワークにお越しくださいましたよ。^^   今回は「パステル画」です。 使う画材によって描いている時の感触や感覚が違ってきます。   パステルは発色がとても綺麗で、ふわぁ~っと優しい淡い雰囲気を表現することができます。 主に指で伸 […]

  • 2021.07.23

使う言葉を変えよう

使う言葉を変えよう     こんにちは。POPOです。^^   今日は、コーチングの基礎のおさらいです。 とっても重要なので覚えてくださいね。^^   まず、基礎の基礎です。^^ 脳はその人がフォーカスしていることを強化しようとします。   善悪も関係なく ポジティブか、ネガティブかも関係なく その人が重要だと思っていること(フォーカスしていること […]

  • 2021.07.22

自己肯定感を意図的に高めよう!

自己肯定感を意図的に高めよう!     こんにちは。POPOです。^^   心理学の研究によると、   私たちは1日に6万回のセルフトークを行っていて そのうちの約8割(約4万5000回)はネガティブな思考になりがちだ! ということが明らかになっています。   ここで大事なのは、 ネガティブな考えを持つことが悪いといことではなく そのネガティブな思 […]

  • 2021.07.21

人間は多面的!どんな自分もOK!

人間は多面的!どんな自分もOK!     こんにちは。POPOです。^^   コーチング6か月コースを受けられているクライアントさんからのフィードバックです。 (今月が6か月目)   緑字がクライアントさんのお言葉 黒字が私からのお返事です。   昨日は、コーチング講座初級最終回ありがとうございます。 6ヶ月って早いですね。   ホントに […]

  • 2021.07.20

自己の選択、習慣

自己の選択、習慣     こんにちは。POPOです。^^   どんな環境に自分の身を置くか? 何を見て、何を聞いて、何を選ぶのか? それによって脳内の習慣も変わってきます。 習慣がその人の人生を作ります。   自ら心地よい環境を作っていく、選んでいく! 自分自身がその世界に浸る。   自分の選択が大事だなと、最近改めて思います。   情報 […]

  • 2021.07.20

1㎜の良い変化に気づく能力

1㎜の良い変化に気づく能力     こんにちは。POPOです。^^   ゴールの道を進んでいくために必要な能力の1つとして 1㎜の良い変化に気づく! ということ   これがとても重要です。   今、これが辛い、しんどい あれが嫌だ、これが嫌だ、 ああなったらどうしよう、こうなったらどうしよう   そんなふうに思った時は   逆に […]

  • 2021.07.19

情報空間と物理空間を行き来できることが重要

情報空間と物理空間を行き来できることが重要     こんにちは。POPOです。^^   ゴールはあるけれど何をしたらいいかが分からない という声を時々、耳にします。   そして、逆に 何をするか?のタスクはたくさんあるけれど どこに向かって行っているのかが分からない という声もよく耳にします。   まず、何をしたらいいか分からないというのは 分から […]

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